臀部萎缩，坐不住凳子！一定要试试用筋膜枪松解，不用松多，一个地方 1 分钟左右。我之前全身筋膜粘连的时候，也是屁股坐不了一点，让家人给我用筋膜枪放松，因为筋膜粘连肌肉真的很麻烦，不处理后续就各种难受，屁股不过血，肌肉长的也慢。用了筋膜枪处理几次，就好很多！#筋膜放松 #腿部放松 #筋膜枪 #小腿外翻 #瘦小腿

MACYO/麦克羊迷你按摩筋膜枪专业按摩电动多功能肩颈按摩肌肉放松

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#双肩背包 #背包#书包#初高中生书包 李宁双肩背包

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