【黄豆炖猪蹄】 食材：猪蹄1只（剁块），干黄豆100克，姜片、葱段、八角、冰糖适量。 做法: 1.浸泡：黄豆提前冷水浸泡4小时以上。 2.焯水：猪蹄冷水下锅，加料酒、姜片煮沸，撇去浮沫，捞出用温水洗净。 3.炒糖色：锅烧热放少许油，下冰糖小火炒至枣红色，立即倒入猪蹄翻炒上色。 4.炖煮：转入砂锅，加入黄豆、葱段、姜片、八角，足量热水没过食材。大火烧开转小火慢炖1.5小时。 5.调味：猪蹄软烂后，加生抽、老抽、盐调味，大火收汁即可。 关键：猪蹄务必冷水焯水；炒糖色用小火防苦；炖煮要加足热水；盐最后放肉更易烂。成品软糯香浓，营养丰富。 #五谷杂粮##豆浆##黄豆##黄豆炖猪蹄#厨房必备#

【2025头茬黄豆】新收割精选五斤东北黄豆打豆浆豆颗粒饱满圆润

8

3件

37

东北黄豆。黄豆炖鸡爪操作流程,1.食材准备:鸡爪500克、干黄豆100克、姜1块、蒜3瓣、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、干辣椒3个、生抽2勺、料酒2勺、冰糖10克、盐和食用油适量,2.预处理:干黄豆提前用清水泡发4-6小时;鸡爪剪去指甲，洗净后切成两段，冷水下锅，加入1勺料酒，焯水3-5分钟，捞出沥干,3.烹饪:锅中倒油，油热后放入姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香，放入鸡爪翻炒至表面微黄。加入生抽、老抽翻炒上色，再放入泡发好的黄豆，加入没过食材的清水，放入冰糖，大火烧开后转小火慢炖40-50分钟。,4.出锅:待汤汁浓稠，鸡爪和黄豆熟透，根据口味加入适量盐调味，即可出锅装盘。刷到视频的老铁别错过，赶紧囤,#黄豆 #东北黄豆 #粗粮 #每日分享 #抖音推荐好物

2025-07-25 23:41:00

¥0

0件

家人们，选黄豆别再盲目啦！看看这款五斤装东北黄豆，颗颗都来自东北广袤黑土地～这里土地肥沃、日照充足，孕育出的黄豆粒大饱满，金黄锃亮，像一颗颗小金珠似的惹人喜爱。 用来打豆浆，口感香浓丝滑，豆香在嘴里慢慢散开，营养又美味，帮你开启活力满满的一天。煮黄豆吃，口感绵软入味，不管是做配菜还是直接吃，都很赞。要是用来发酵做酱，酱香特别浓郁，炒菜、蘸食都香到停不下来～ 整整五斤装，分量超足，价格也实在。囤上一份，给家人的餐桌添满地道东北风味吧！#五谷杂粮 #黄豆 #豆浆 #厨房必备@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-08-01 22:42:23

¥0

0件

🌱 这袋黄豆，是餐桌上的营养宝藏！ 颗颗饱满的黄豆，是天然的植物蛋白库~ 不管是打豆浆喝出清晨的丝滑，还是发豆芽长出脆嫩的生机，或是炖猪蹄炖出浓郁的鲜香，它都能完美hold住！ 从农田到厨房，每一粒都透着纯粹。给家人做份豆腐脑，或是来盘香煎黄豆，营养与美味双在线。这一袋，承包你四季的餐桌花样，吃出健康好滋味～#每日分享 #强烈推荐 #健康食材 #五谷杂粮 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

2025-09-25 13:06:31

¥0

0件

#生活服务热点中心 #好好吃饭大赛 #好吃到停不下来 #零食推荐 #追剧小零食 海苔薄脆小饼干咸香脆脆，到手9块9包邮，视频同款点链接

2025-09-20 14:16:10

1

0

真的感觉新鲜大荔枝在嘴里爆汁！巨好喝！配料超干净 清爽解腻冰镇喝好爽～#这一口荔枝等了一年 #快喊你的好朋友请你吃荔枝#NFC #荔枝汁 #百分百果汁

2025-09-20 14:16:10

0

0

精选新鲜香菜和剁椒秘制而成，香香辣辣的巨好吃！拌面拌饭夹馒头都很好吃！ #香菜酱#下饭菜#香菜#香菜的神仙吃法#下饭神器

2025-09-20 14:16:10

43

2

你真的很难想象，这个零糖鲜椰汁好喝到有多离谱。商超一瓶都要五六块了，现在到手10瓶才啥价，薅了纯纯捡漏。精选优质东南亚椰汁和椰肉，一起鲜榨。不是外面勾兑椰汁能比的。一口下去椰香浓郁，鲜甜爽口，还有淡淡的奶香，真的巨鲜爽好喝，趁划算。没喝过的一定要尝。#出游美味请上桌 #椰汁 #椰子汁 #仙女都在喝什么 #谁懂啊真的很好喝

2025-09-20 14:16:10

9

5

这口冰淇淋我能炫一夏天！麦格拉斯牦牛奶冰淇淋，吃一次忘不掉！真的巨好吃。#麦格拉斯冰淇淋 #甜品控 #冰淇淋

2025-09-20 14:16:10

7

0

你们想要的蟹黄干脆面它来了，童年的味道谁知道#蟹黄面 #蟹黄干脆面 #干脆面 #零食推荐

2025-09-20 14:16:10

0

0

个位数的手工辣条，孕妇也可以放心炫，香香辣辣的好好吃 #夏巴特手工辣条 #手工辣条 #辣条

2025-09-20 14:16:10

5

1

大山的屈臣氏也太便宜了吧！赶紧薅 手慢无！ #夏日饮品 #无糖饮料 #屈臣氏苏打汽水 #好物推荐

2025-09-20 14:16:10

0

0

《桑叶双瓜茶:自然的健康馈赠》喝过的都夸好!它乃大自然的养生妙品，它以桑叶、冬瓜干、苦瓜干精心配比而成!热水入壶，茶香四溢!轻嗅，芬芳交织;浅尝，桑叶淡雅、冬瓜清甜、苦瓜清苦交融，滋味独特!这不仅是茶，更是健康享受!于品味问，领略养生之趣，感受自然馈赠，让身心在茶香中舒缓!快来给你的家人朋友们安排上吧 #桑叶双瓜茶桑叶茶好处多多 #苦瓜桑叶冬瓜茶#喝养生茶#今天你喝茶了吗v

2025-09-20 14:16:10

65

59

被治愈系美食馋到流口水，七月吃艾米果解不解馋？#艾米果#治愈系美食

2025-09-20 14:16:10

0

0