年龄大了,走路无力打软,是因为我们的腿部肌肉萎缩了,跟着孙老师每天坚持抗阻力锻炼#运动#健康#沙袋#增强肌肉

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发布时间:2025-08-26 12:09:28

标签运动户外

孙瑞芬形体运动
孙瑞芬形体运动 抖音号:1915767391790940
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