姐妹们听劝！你吃水煮菜一个月都不如踩指压板一周，睡眠好了，整个人都小了一圈#暴汗燃脂瘦全身 #指压板#超慢跑#居家锻炼

指压板足底按摩垫脚踩款通经络按摩脚垫脚底家用按摩垫踩趾压板

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我试图告诉所有人， 指压板慢跑看似简单，其实很燃 脂，每天超慢跑10~30分钟，刺激足底和全身脂肪，坚持一个月看到惊人的蜕变#居家锻炼 #暴汗燃脂

2025-09-01 08:31:38

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2025-08-15 22:23:35

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