都去给我练背!拉了一个多月拉力器,这动作每天200下,背薄了不少,手臂拜拜肉不见了,锁骨也更清晰了,估计离一字肩也不远了!继续加油#开肩美背 #瘦背瘦手臂 #拉力器 #居家锻炼
发布时间:2025-09-30 15:38:07
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