姐妹们,你们也是这样吗 这个季节一定要注意养生了!!!这款营养好物别错过啦~#好物推荐🔥 #氨基丁酸 #酸枣仁
发布时间:2025-09-26 16:08:26
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宝宝已经11个月了,母乳还一直足足的,每次只要感觉奶水少了,不够吃了,我就赶紧冲两勺姜红,喝一碗下肚,全身暖暖的,两个房子奶线全通,奶水热热的全流出来,奶多又浓,宝宝吃不完#母乳再也不是奢望#母乳不足#下奶汤 #追奶成功
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4种山茱萸肉简易吃法,居家滋补超轻松 山茱萸肉去核即食,分享4种家常简单做法,轻松get滋补: 1. 日常泡茶:取6-12克洗净,沸水冲泡焖5-10分钟,办公、居家都能喝。 2. 滋补煮粥:15克山茱萸肉搭配60克粳米,加水煮稠,加少许白糖,早晚当主食。 3. 炖甲鱼补身:20克山茱萸肉煮20分钟取汤,加处理好的甲鱼、20枚红枣和调料,小火慢炖1小时。 4. 鲜爽蛤蜊汤:蛤蜊肉切片,与15克山茱萸肉同煮20分钟,出锅滴香油,佐餐超合适。 简单几步搞定滋补美食,赶紧收藏试试! #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处
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