今天教大家一招,轻松泡出一杯好喝又养人的西洋参茶! 先取几片品质在线的西洋参,用清水快速冲掉表面浮尘,放进杯子里;接着倒入刚烧开的沸水,盖上盖子焖够5分钟一-这一步可别省,能让西洋参里的营养和香气全释放出来。 泡好后直接喝茶汤,记得把泡过的参片也吃掉,营养一点不浪费!平时除了泡水,丢几片到粥里、汤里也超搭,鲜味和营养直接拉满。 坚持每天来一杯,慢慢就会爱上这份清润回甘的味道,养生这件事,其实也能很简单~#西洋参片泡水#西洋参功效 #西洋参片 #无限回购的宝藏单品#图文伙伴计划2025
发布时间:2025-09-29 10:12:55
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