
36岁的我,坚持空腹跳绳2年多,每天跳绳至少5000➕,跳没了失眠,跳没了大肚子,跳没了产后漏尿,去做你认为对的事情,坚定不移的坚持下去。#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #暴汗燃脂 #变美变瘦变好看 #跳绳
发布时间:2025-07-25 22:12:34
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