之前孩子拉单杠总磨得小手起茧，每次都不太情愿。后来给准备了防滑手垫，护住小手后，他没了顾虑，现在每天都主动去拉一会儿，单杠成了他喜欢的小项目#单杠拉伸小技巧 #儿童体态管理 #体测日常

护掌护指健身防滑引体向上运动瑜伽单杠硅胶握力训练

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